രോഗപ്രതിരോധശേഷിയിലൂടെ രോഗശാന്തി – തയ്യാറാക്കിയത് കെ. ഗോപാലൻ വൈദ്യർ

പ്രതിരോധശേഷിയാർജ്ജിക്കുക എന്നതാണ് ഒരുവിധ രോഗങ്ങളിൽനിന്നൊക്കെ രക്ഷനേടാനുള്ള ഏകമാർഗ്ഗം. ചെറു പനി വന്നാൽപ്പോലും ഭയക്കുന്ന സ്ഥിതിയിലേക്കാണ് കാര്യങ്ങൾ നീങ്ങുന്നത്. ഒരു രോഗാണു ശരീരത്തിലേക്കു പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ പ്രതിരോധിക്കുവാൻ പനി വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഉടനെ പനിക്ക് ഗുളിക കഴിച്ച് പനി മാറ്റി സ്വയം പ്രതിരോധിക്കുവാനുള്ള ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു ജലദോഷത്തെപ്പോലും പ്രതിരോധിക്കുവാൻ കഴിവില്ലാത്തവരായി മനുഷ്യൻ മാറി. വിരലിലൊരു പോറലേറ്റാൽ ഉണങ്ങാൻ മരുന്നു കുത്തിവെക്കും. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധിച്ചു മുറിവുണക്കാനുള്ള കഴിവാണിവിടെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇങ്ങനെ സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി നഷ്ടപ്പെടുത്തിയ തലമുറയെ വാർത്തെടുത്തത് ആരോഗ്യരംഗത്തുള്ളവർ തന്നെയാണ്. രോഗത്തെ ഭയപ്പെടുകയല്ല വേണ്ടത്. ഭയം പ്രതിരോധശേഷിയെ നഷ്ടപ്പെടുത്തും. പ്രതിരോധശക്തിയാർജ്ജിക്കുവാനുള്ള പാരമ്പര്യ
ഔഷധച്ചേരുവകകളും ജീവിതചര്യകളും പഠനവിധേയമാക്കണം. ആരോഗ്യത്തോടെ ശാന്തമായ ജീവിതം നയിക്കുവാനുള്ള കരുത്തുണ്ടാക്കണം. ശരീരത്തിന് സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയാർജ്ജിക്കുവാനുള്ള പ്രകൃത്യാ ഉള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ കൈവെടിയാതിരിക്കണം.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Previous Story

സാമൂഹികമാധ്യമ അക്കൗണ്ടുകളില്‍ നിന്ന് യുവതികളുടെ ഫോട്ടോകൾ ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്‌ത് ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാം പേജുകളിലൂടെ പ്രദര്‍ശിപ്പിക്കുകയും പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌ത യുവാവ് പിടിയില്‍

Next Story

വമ്പന്‍ ക്രിപ്റ്റോ കറന്‍സി തട്ടിപ്പില്‍ അമേരിക്ക തിരയുന്ന ലിത്വാനിയന്‍ സ്വദേശി കേരളത്തില്‍ അറസ്റ്റില്‍

Latest from Main News

ബിഎൽഒമാരുടെ ആത്മഹത്യകൾ: ജോലിഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അടിയന്തര നിർദേശം നൽകി സുപ്രീം കോടതി

തീവ്രവോട്ടർപട്ടിക പരിഷ്കരണത്തിന്റെ ഭാഗമായുള്ള ജോലിഭാരത്താൽ ബിഎൽഒമാരുടെ ആത്മഹത്യകൾ തുടർ സംഭവങ്ങളാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സുപ്രധാന നിർദേശവുമായി സുപ്രീം കോടതി. ബിഎൽഒമാരുടെ ജോലിഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനായി

രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിനെ കോൺഗ്രസ്സിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കി

യൂത്ത് കോൺഗ്രസ് മുൻ സംസ്ഥാന പ്രസിഡണ്ടും പാലക്കാട് എംഎൽഎയുമായ രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിനെ കോൺഗ്രസിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കിയതായി കെപിസിസി പ്രസിഡണ്ട് സണ്ണി ജോസഫ്

രാഹുല്‍ മാങ്കൂട്ടത്തിലിന് മുന്‍കൂര്‍ ജാമ്യമില്ല ; രാഹുൽ കീഴങ്ങാൻ സാധ്യത

ലൈംഗിക പീഡന പരാതിയിൽ രാഹുല്‍ മാങ്കൂട്ടത്തിലിന് മുന്‍കൂര്‍ ജാമ്യമില്ല. തിരുവനന്തപുരം പ്രിന്‍സിപ്പല്‍ സെഷന്‍സ് കോടതിയുടേതാണ് വിധി. ഇന്നലെ ഒന്നേമുക്കാല്‍ മണിക്കൂറും ഇന്ന്

നെടുമ്പാശ്ശേരി വിമാനത്താവളം വഴി വംശനാശഭീഷണി നേരിടുന്ന പക്ഷികളെ കടത്താൻ ശ്രമിച്ച മലയാളി കുടുംബം പിടിയിൽ

നെടുമ്പാശ്ശേരി അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളം വഴി വംശനാശഭീഷണി നേരിടുന്ന പക്ഷികളെ കടത്താൻ ശ്രമിച്ച മലയാളി കുടുംബം പിടിയിൽ. മലപ്പുറം സ്വദേശിയായ മർവാനും ഭാര്യയും

രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിലിനെ ബെംഗളൂരുവിലേക്കെത്തിച്ച ഡ്രൈവർ കസ്റ്റഡിയിൽ

ലൈംഗിക പീഡനക്കേസിൽ ഒളിവിൽ കഴിയുന്ന രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ എം.എൽ.എയെ ബെംഗളൂരുവിലെത്തിച്ച മലയാളി ഡ്രൈവറെ പോലീസ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തു. ബെംഗളൂരുവിൽ റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് ബിസിനസുകാരന്റെ