ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ചുവന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം

       ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നത് ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിർണായകമാണ്. ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഭക്ഷണത്തിന്റെ പങ്ക് വലുതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

More

മിൽമ പാലിന് ലിറ്ററിന് 5 രൂപ വരെ കൂടിയേക്കാം ; തീരുമാനം 15ന്

കോട്ടയം : മില്‍മ പാലിന്റെ വില വീണ്ടും ഉയരാന്‍ സാധ്യത. ലിറ്ററിന് നാല് മുതല്‍ അഞ്ച് രൂപ വരെയാണ് വര്‍ധനവ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. അന്തിമ തീരുമാനം സെപ്റ്റംബര്‍ 15ന് ചേരുന്ന ഫെഡറേഷന്‍

More

ഓണസദ്യയിലെ രാജാവ് സാമ്പാര്‍ കേരളക്കാരനല്ല, മഹാരാഷ്ട്രക്കാരൻ

ഇന്ന് ഓണംസദ്യയുടെ ഭാഗമായി മലയാളികളുടെ സ്വന്തം വിഭവമെന്നോണം സാമ്പാര്‍ മാറിയെങ്കിലും, അതിന്റെ വേരുകള്‍ മഹാരാഷ്ട്രയിലാണ്.സദ്യയിലോ ദോശ–ഇഡ്ഡലിയോ ഒന്നും സാമ്പാറില്ലാതെ പൂര്‍ണമാകില്ല. എന്നാല്‍ മലയാളികളുടെ സ്വന്തം വിഭവമെന്ന് കരുതുന്ന സാമ്പാര്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍

More

ഓണക്കാലത്ത് ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യാനുദ്ദേശിക്കുന്നവർക്ക് അധിക ചിലവ് ഉറപ്പ് സൊമാറ്റോ–സ്വിഗ്ഗി ഫീസ് കൂട്ടി

ഉത്സവകാലം മുന്നിൽ കണ്ട് ഫുഡ് ഡെലിവറി പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഫീസ് കൂട്ടി. സൊമാറ്റോയുടെ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഫീസ് 10 രൂപയിൽ നിന്ന് 12 രൂപയായി വർധിപ്പിച്ചു. ഓണം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉത്സവസീസണിൽ ഓർഡറുകളുടെ

More

ഓണത്തിന് മാറ്റുകൂട്ടാൻ ഹെൽത്തി ഉപ്പേരി- എയർ ഫയറിൽ ക്രിസ്പി ഏത്തയ്ക്ക ചിപ്സ്

ഓണത്തിന് മാറ്റ് കൂട്ടുന്ന വിഭവങ്ങളിൽ ചിപ്സിനും ഉപ്പേരിക്കുമുള്ള സ്ഥാനമേറ്റവും പ്രത്യേകമാണ്. എന്നാൽ വെളിച്ചെണ്ണയുടെ വില കുതിച്ചുയർന്നതോടെ ഇത്തവണ ഉപ്പേരി ഉണ്ടാക്കണോ എന്ന ആശങ്കയിലായിരുന്നു പലരും. ഇപ്പോൾ അതിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ്.

More

HERO Full Post

Vocibus volutpat reprimique eum cu, his nonumy voluptua lobortis et, eum periculis assueverit reformidans at. Amet sanctus neglegentur at sed, saepe scaevola

More

Post Layout 2

Vocibus volutpat reprimique eum cu, his nonumy voluptua lobortis et, eum periculis assueverit reformidans at. Amet sanctus neglegentur at sed, saepe scaevola

More